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  夏天的酷热气氛现已开端在渗透了，不管是脸上油光闪闪，仍是躲闪不开的烈日都在通知咱们夏天来了，夏天护肤也要正式拉开帷幕了，所以今日小编要给咱们讲一讲夏天护肤常识。
1、补水仍是要点
咱们一年四季都在补水，为什么夏天护肤仍然着重补水呢！由于夏天温度升高许多，致使肌肤的水分很简单挥发掉，所以肌肤就会呈现缺水的情况，要想坚持肌肤水润安康，咱们就必须时间预备给肌肤补水。除了迟早护肤时补水外，大概常备一瓶补水喷雾，日间肌肤枯燥时就喷上，另外能够敷一些黄瓜便宜面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能协助肌肤补水，还有美白成效呢！
2、干发入海最伤发
如果你去海滨或许游水池游水，千万不要干着头发就跳下去游水。由于海水里的盐分和游水池里的消毒水会损害头发安康。如果在游水前把头发用清水弄湿，头发上就会有一层维护膜，抵御有害物质关于头发的损害。
3、去游水还化装
去游水就不要化装了，来到海滨或许游水池，在进入游水之前最后要做的事情即是！其实打定主意去游水就别化装了。
4、疏忽头皮保养，最好常戴帽子
夏天炎炎，关于头皮维护，许多人都不以为然。强烈的太阳光会损害头发，并且损坏头皮，所以最安康的办法即是出门戴上一顶帽子。
5、夏天美容护肤应多吃蔬菜生果
多吃蔬菜、生果：多吃富含维生素C、E、β胡萝卜素的食物，能够协助美化肌肤，让你快快白回来。
今年夏天十分盛行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度避免肌肤发黄。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的肌肤简单感光，简单晒黑或是晒出斑驳。在此趁便供给您一个避暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁关于肌肤美容特别有协助。
6、一天就涂改一次防晒霜
许多MM都只在早上涂改防晒霜，从早到晚就靠早上涂改的防晒霜，这是没有作用的。其实正确的办法大概是每隔一个小时就要涂改一次！SPF15及以上的防晒指数商品才有作用。
7、不重视头发防晒
许多美人只对脸部涂改霜，可是疏忽了关于头发的防晒。如果你整天在户外运动，那么在夏天涂改头发防晒是十分必要的，适当时分用帽子遮盖住头发将是不错的维护措施。