大家关心的几个护肤问题一次性解答(2)

我觉得我们的医学在不断进步，很多曾经被认为是对的，如今觉得是错，曾经觉得是错的，如今认为有道理。所以我以上那段话，是我自己坚信的，按照规定的服用量，维c每天吃半棵橘子就够了，可是我不觉得每天吃5个橘子会有什么问题，大家可以自行判断。

关于外用的抗氧化产品

如果你想年轻得更久一点，抗氧化的产品一定最起码从25岁就开始用起来，25开始皮肤的胶原蛋白开始疯狂的流失。。是疯狂的。。不一定要跟随着护肤品的脚步，选用越来越听起来很厉害的成分。

维生素E，左旋C（维生素C衍生物）都是很好的抗氧化成分。现在还有硫辛酸，视黄醇（维生素A衍生物，孕妇忌用）虾青素，这些都是很好的成分，可以和保湿产品交替使用，我不太建议天天使用，尤其是皮肤不耐受的人，如果你的化妆水，精华，面霜都含有这些，就可能会过量，再加上天天使用，可能就会过敏，所以这些一个礼拜用2,3次就好，根据自己的感受来，其余时间你可以用点天然的角鲨烯，护肤油，让皮肤放松柔软。

最后问一下，我的那些洗脸皂，还是最近看的一些有关妇科病和心理作用的联系的书，哪一个你们比较有兴趣呢

今天就写到这里了，祝你们好梦~