春季皮肤病多发 小心预防皮肤问题

春天是万物复苏的季节，微风拂面，气候宜人，正是欣赏春光，享受自然的大好时机。然而，春天也是各种疾病易发的季节，尤其是皮肤顽癣这样的皮肤疾病。进入春季，发病率比平时明显增多。

春季常见的皮肤病有

一、是病毒性皮肤病，如水痘、风疹等。

二、是变态反应性疾病，如丘疹性荨麻疹。这种病症在孩子中间广泛出现，多数和蚊虫叮咬有关系。

三、是由真菌感染所引起的体癣和股癣。

四、是颜面再发性皮炎俗称春季皮炎。

因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤在自我改变。这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，女性的皮肤更易过敏。造成过敏的原因很多，其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、洗涤剂、化纤原料以及真菌过敏等。如反复发作者可检测过敏源，如斑贴试验、皮肤点刺试验、混合型体外过敏源检测等，可检测出生活中接触的各种植物、蔬菜、水果以及某些药品、甲醛、金属制品、螨虫、花粉等几千种致敏物。

春季常见皮肤病

1 病毒性皮肤病：由病毒感染而诱发，多具有传染性。常见的有水痘、风疹、单纯疱疹、带状疱疹、麻疹、手足口病。水痘初起为粉红色丘疱疹，周围绕有红晕。风疹最早见于面颈部，可波及躯干四肢，皮疹呈淡红色，有丘疹、斑疹及斑丘疹。单纯疱疹初起局部有烧灼感，继而红斑浮肿，其上有簇集丘疱疹。带状疱疹在皮肤红斑上有群集丘疱疹，伴有烧灼、电击、针刺样疼痛。

2 变态反应性皮肤病：有荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、瘙痒症、颜面再发性皮炎、单纯糠疹。荨麻疹皮肤出现大小不等、形态不一的风团，甚痒，经数小时可自行消退。丘疹性荨麻疹皮损为纺锤形红色风团，顶端常有丘疱疹，自觉剧烈瘙痒，愈后遗有色素沉着。湿疹除红斑、丘疹、水泡，还有糜烂及渗出。花粉过敏是由于花粉、粉尘等致敏物质引起过敏。面部皮炎发生面部皮炎的主要原因是，春天有许多花草会散发“天然活性物质”的花粉，再加上春天人们皮肤的新陈代谢变得十分活跃，人体接触花粉后，很容易引发过敏性皮炎。

3、真菌性皮肤病：足癣是由表皮癣菌引起的浅部皮肤真菌病。常发生于双侧足底及趾间，表皮癣菌喜欢侵犯人体的表皮角质层、毛发与甲板这些富含角质蛋白的组织，在16-20℃以上的潮湿环境很容易繁殖。

目前正值春季，平时脚汗较多的人容易患上脚癣，应该做到天天换洗袜子，养成良好的卫生习惯。如果已经患有此类皮肤病应尽量避免将疾病传染给家人，做到拖鞋不混用，衣服分开洗，避免接触病人用过的鞋、袜、洗脚盆、浴巾、内裤等，减少与带菌物品的肉体接触。皮肤病应以预防为主，要尽量少去公共浴池，更不要用公用拖鞋，有很多患有癣类疾病的人在日常生活中不注意细节，在接触患部后不立即洗手，再去接触身体的其它部位，更有甚者将袜子和内裤放在一起混洗，这都将大大加强交叉感染的机会。

4、物理性皮肤病：日光性皮炎是皮肤过度照射日光引起的。在一年四季中，冬季阳光中的紫外线含量最低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，人们一下难以适应，此时一旦受到强紫外线照射，很容易引起皮肤损伤而发生皮炎。

5、寄生虫性皮肤病：丘疹性荨麻疹是被昆虫叮咬引起的。春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，人体特别是婴幼儿和儿童如果被臭虫、跳蚤等叮咬，容易发生过敏反应。皮疹一般1周～2周消退，并留下暂时性色素沉着。

6、牛皮癣、白癜风、痤疮、脂溢性皮炎、汗疱疹、过敏性紫癜春季发病率也很高。

春季皮肤病的预防

1、注意保暖，预防感冒。避免到人群密集的地方，减少病毒感染机会。

2、按时作息，调节好情绪，多吃蔬菜、水果，以提高机体抵抗力。外出时注意遮阳，避免晒伤。

3、少食一些刺激性食物如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易诱发过敏的食物（鱼、虾、羊肉等）。

4、如皮肤出现丘疹、红斑、瘙痒时，切勿抓挠，也不能用热水烫洗，应及时就诊治疗。

5、过敏体质的人尽量避免在花粉密集的地方逗留，外出踏青尽量戴口罩。

6、一旦发现患有皮炎不要私自处置，要及时进行治疗。红枣、蜂蜜有一定的抗过敏功效，过敏体质的人平时可以适当多吃一些。胡萝卜、西红柿等维生素C含量高的蔬菜，也有一定的抗过敏作用。

7、面部皮炎、日光性皮炎、丘疹性荨麻疹等皮肤过敏性疾病主要以预防为主。建议人们外出踏青等活动时，应尽量避免风吹日晒，如果有太阳，最好戴上宽边帽，或用伞挡遮，并涂上防晒霜，以免肌肤受到紫外线的伤害。尽量避免在花粉密集的地方逗留，回家后应立即洗脸，把外面的衣服换掉，以利于把有害物质清除干净。如果出现瘙痒症状，最好用大量的清水洗脸，洗去花粉、粉尘等致敏物质，不要使用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾，不能滥用化妆品，注意避免食用刺激性的食物，如酒、辣椒、火锅等。同时注意个人卫生，做到生活有规律，保证睡眠，避免搔抓，一般都能得到康复。