按摩淋巴消肿法
Step1:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次,能有效放松紧张的肌肉;
Step2:用食指和中指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次;
Step3:从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式按逆时针方向按压。