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中学生怎样保护皮肤和

来源:网络转载 2013-07-01 08:03 编辑: 网络 查看:

使用去雀斑的产品效果不很好。你不要吃辛辣食物。平时可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸,可以美白,保湿。除菌,清洁皮肤。多吃蔬菜水果, 不要在阳光下晒,可以用维生素E擦,也可以吃  1、注意防晒,不去或少去露天游泳场,外出时要戴遮阳帽、太阳镜;   2、休息,避免疲劳,特别要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤有光泽