西故山 > 生活 > 问题肌肤 > 孕妇应该怎样保护自己的皮肤？

孕妇应该怎样保护自己的皮肤？

来源：网络转载 2014-04-11 13:13 编辑：网络查看: 次

首页 > 孕期保健 > 孕妇应该怎样保护自己的皮肤？

gjhsj

问答历史

悬赏:10分

回答:2

孕妇应该怎样保护自己的皮肤？在怀孕期间，有很多的孕妇皮肤会发生改变，有的皮肤很油腻、干燥，有的脸上长好多色斑，请问怀孕时孕妇们应该怎样保护自己的皮肤呢？

宁宁12

问答历史

我也没有刻意的保养，有一些小的变化生了就好了，大的变化好像擦什么也作用不大，我觉得

2012-05-28 10:04:18

提问者对回答的评价(星)：

cwang666

问答历史

在怀孕期间，准妈妈对待一些皮肤问题时需要注意：
皮肤油腻
孕期准妈妈新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，血液循环量增加，面部油脂分泌更加旺盛，皮肤会变得格外油腻。要注意保持皮肤清洁，可用性质温和的洗面奶，每天多洗几遍脸。均衡的营养、平衡的膳食可使准妈妈的头发和皮肤及体内各器官得到很好的保护，要多摄取优质的动物蛋白和富含维生素A、B族维生素、维生素C的食物，如深色蔬菜、水果。
皮肤干燥
有不少准妈妈由于孕激素的作用，皮肤会显得粗糙且干燥，脸部的色素沉淀也会增加。这时不要频繁地洗脸，香皂要改用婴儿皂、甘油皂。使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩。婴儿润肤膏或润肤露温和滋润，能有效防止皮肤干燥，保持酸碱度平衡，适合此时使用。沐浴后，最好涂抹适量润肤油。
饮食上要注意平衡，增加镁、钙等矿物质和各类维生素的摄取，适当多吃点肉、鱼、蛋、蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、豆类等，还应多注意喝水。面部色斑
准妈妈的黑色素代谢缓慢，面部大多会长出黑斑、雀斑，到孕中后期，皮肤还会变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，易被晒黑，出现黄褐斑等。这些症状在产后会不同程度地减轻或消失，但孕期还是应采取一些必要的保护措施。可用妊娠纹霜加以掩饰，切勿去漂白。此时使用化妆品要慎重，尽量避免刺激，原则上只护肤不美容。白天散步时最好涂上防晒油或带上遮阳伞、太阳帽。

2012-05-28 10:00:36

相关问题相关未解决高悬赏问题

快来使用育儿网宝宝主页 1G免费空间·视频相册·成长曲线·自由添加特效