睡前10分钟按摩 强扫皱纹去水肿

要除掉各种皱纹细纹，怎样才见效?其实有很多方式。最有效莫过于脸部按摩。按摩不但是一种放松的方式，它还可以帮助我们除皱。抗皱大计从按摩做起!　　　　 　　说到按摩 　　要除掉各种皱纹细纹，怎样才见效?其实有很多方式。最有效莫过于脸部按摩。按摩不但是一种放松的方式，它还可以帮助我们除皱。抗皱大计从按摩做起!　　　　 　　说到按摩，又岂可不提最强大的按摩基础油呢?在按摩过程中，精油借着基础油将它锁住，并携带到皮肤里面，按摩工作才能顺畅进行。　　英国AA网荷荷巴油 RMB 118/100ml　　产品介绍：荷荷巴油有良好的渗透性，只要有空隙，都可以渗透;也具有耐高温的特质，并且分子排列和人的油脂非常类似，是稳定性极高、延展性特佳的基础油，适合油性敏感皮肤、风湿、关节炎、痛风的人使用。　　小编建议：这款荷荷巴油含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤分，预防皱纹以及软化皮肤，适合成熟及老化皮肤，常用于脸部、身体按摩。　　在按摩之前，MM可以因应自己的需要添加适合自己的按摩精油。为什么呢?因为配合精油来按摩，效果明显比纯按摩要好。　　1、精油按摩可以减肥，透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。　　2、脸部按摩可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。　　3、运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。　　跟着小编为大家提供的基本步骤，脸部按摩既能放松身心又能美容护肤!　　STEP 1　　彻底清洁肌肤，可以选用温和的去角质产品。然后用凉水清洗干净，轻轻拍干。　　STEP 2　　轻轻从颈部抚按向上直至整个脸部。一直向上按摩，在双颊位置轻轻打圈搓揉，　　STEP 3　　在太阳穴处轻轻用力揉按约两至三分钟，有效舒缓平日生活工作积累的压力。　　STEP 4　　双手屈拳用手背搓揉双颊，这个方法可以用于下巴部位，可以有效避免双下巴的出现哦。　　STEP 5　　如果需要舒缓额头和鼻子两侧处，可以用食指和中指的指腹稍用力按摩。手指可以着重按摩眼下紧繃的肌肉和舒缓鼻头。促进眼周肌肤血液循环，黑眼圈和眼袋等等的问题也可以迎刃而解。