秋季肌肤干 补水防晒讲究技巧

秋季肌肤容易干燥，首先你要先确定你的肌肤是不是已属于干燥的境地了。其次，再对症下药解决肌肤干燥问题。　　小测试：你的肌肤进入秋燥了吗？　　（1）整张脸经常感到 　　秋季肌肤容易干燥，首先你要先确定你的肌肤是不是已属于干燥的境地了。其次，再对症下药解决肌肤干燥问题。　　小测试：你的肌肤进入秋燥了吗？　　（1）整张脸经常感到紧绷绷的。　　（2）皮肤变得粗糙干涩，经常会有刺痒的感觉。　　（3）身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。　　（4）面部或身体有些部位出现干燥脱皮现象。　　（5）洗澡过后有发痒的感觉。　　（6）继续使用原来的化妆品，会冒小疹子、红肿或有其他不舒适感觉。　　结果分析：如果你有上面6项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对，小心呵护。　　皮肤专家建议，肌肤想要顺利转季，不仅比平时更需要注意防晒、补水和保湿，正确进行日常护肤保养，并适当选择专业的医学护肤品来增强肌肤抵抗力，多食用抗氧化和清润的食物，才能彻底滋润秋燥肌肤。　　一、秋季肌肤更容易出现干燥和敏感问题　　秋季气候渐渐转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之变缓，毛孔紧闭，当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些气候的刺激，空气中的水分减少，皮肤角质层中的水分也损失较快，就形成了肌肤干燥。　　同时，经过一个夏天的紫外线照射，如果皮肤防晒做得不够，到了秋天，皮肤的屏障功能就会有所下降。再加上随着秋天天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。由于皮肤自身的屏障功能已受到一定破坏，在各种内、外因素刺激下会出现超常的反应。其中最主要的表现为皮肤的柔软性和顺应性下降，含水量下降、更红、毛细血管更明显，使得原来不敏感的肌肤也变得敏感，而敏感肌肤则变得更加敏感，易引发干燥、红肿、脱皮、起红斑或生暗疮等极端情况。　　因此，在秋季，皮肤会比平时更需要我们的悉心呵护，无论是安全护肤品的选择，还是洗脸、护肤时的手法与步骤，必须处处小心才有可能避免引发过敏现象。　　而、秋季更要注意防晒　　度过了烈日炎炎的夏季，很多人会认为终于不用防晒了这种看法是十分错误的，其实秋季的防晒工作更重要。虽然秋季气温降低了，阳光也似乎没有夏天"猛烈"，但是紫外线的强度丝毫没有降低，如果在这个季节里疏忽了防晒，那么饱经一个夏天"煎熬"、本来就很脆弱的皮肤将会受到更大的伤害，尤其是敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张等伤害。因此千万要记住，秋季也要做好防晒的工作。