4招抵抗氧化 塑造氧气女神

很多MM不知道抗氧化是何物。如果我们把切开一个苹果暴露于空气中，15分钟中它就会发黄，这就是氧化现象。同样地，肌肤也会出现氧化现象。当肌肤细胞被氧化，会产生自由基侵 很多MM不知道抗氧化是何物。如果我们把切开一个苹果暴露于空气中，15分钟中它就会发黄，这就是氧化现象。同样地，肌肤也会出现氧化现象。当肌肤细胞被氧化，会产生自由基侵害肌肤，导致胶原蛋白被破坏，失去弹性的肌肤会变得晦暗，甚至出现皱纹……把好抗氧化的关口，就等于掐住衰老的咽喉。所以，抗氧化非常重要。 　　抗氧化在一定程度并不等同于抗老化，但长时间的氧化必定引致衰老现象，氧化是肌肤衰老的最大威胁。抗氧化可以直接或间接作用在自由基，防止进一步反应，抵消自由基对人体细胞的攻击。所以，从日常生活开始注意抗氧化，可以有效延缓衰老现象。 Innisfree 悦诗风吟山茶花细腻肌肤抗氧化面霜RMB 156/80ml 　　氧化是当下最常见的核心肌肤问题之一，而纯净自然的原料，能够更进一步地呵护已受损的脆弱肌肤。 　　产品介绍：通过法国"ECO”有机认证的济州岛山茶花，有抗氧化成分，质地细腻，改善肤色缔造丝滑皮肤。通过法国"ECO”有机认证的天然绿茶成分，缔造水润肌肤。采用先进的6FREE配方，务求给皮肤最最天然的精心呵护。 　　小编建议：质地十分细腻，可作面霜也可作面膜，迅速渗透至皮肤内里，滋润皮肤的同时改善晦暗的肤色，抗氧化效果一流。 　　活性十分强的自然基对人体破坏力很大。当我们年轻时，体内抗氧化系统可以和自由基维持在衡状态，但随着年龄增长，紫外线、烟酒、不规律的生活习惯等会令身体修复能力下降，体内自由基数量肆意增加，与体内细胞的大分子结合，细胞便会受损，加快老化速度。 　　人体有个缓冲系统 SOD 成分，可以帮助分解自由基。据说25岁前人体的SOD 指数普遍很高，所以难受自由基影响，衰老现象很少见。但25岁过后，SOD指数会逐渐下降，无法招架得住全部的自由基，令它有机可乘侵害人体。所以说，25岁开始要为抗氧化做准备。女神第一式：全年防晒 　　紫外线是导致肌肤自由基猛增的元凶之一，其中伤害肌肤更严重的是 UVA 紫外线，与季节无关，与温度无关，非常容易被我们忽视。所以我们每天都应涂防晒霜，保护肌肤免受自由基的伤害。 　　女神第二式：健康饮食 　　抗氧化食物中含有丰富维生素和必须营养素，有效对抗自由基的产生。还含丰富的抗氧化物，每天适量吃一些，有效预防肌肤提前老化。抗氧化食品一般包括：坚果、葡萄、西红柿、三文鱼、燕麦等。多喝绿茶或清水，食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果。 　　女神第三式：生活作息要规律