陈慧琳瘦身有妙招 不节食减肥更有效

陈慧琳为新专辑《Reflection》出席签唱会活动，一现身就引起了粉丝的阵阵尖叫。而已经是两个宝宝妈咪的陈慧琳，身材却保持的很好。在谈到保持身材的问题时，她笑说，自己一直有勤瘦身，身材的保持一直 　　陈慧琳为新专辑《Reflection》出席签唱会活动，一现身就引起了粉丝的阵阵尖叫。而已经是两个宝宝妈咪的陈慧琳，身材却保持的很好。在谈到保持身材的问题时，她笑说，自己一直有勤瘦身，身材的保持一直都抓得很紧，自然不会出现发福的状况。　　　　陈慧琳自己曾透露，在中学时自己是个典型肥妹，高峰期体重高达132磅，多年来陈慧琳虽然没有公开说过要刻意减肥，体形却愈来愈瘦，个中自有一套秘诀。陈慧琳表示，不要以为一日吃一餐就会瘦，因为我少吃一餐的时候就会很饿，会吃很多，这样吸收就很多，结果反而更加易肥，所以节食并不是一个好的减肥方法，最好的方法是不节食也可以瘦!陈慧琳如何令自己不节食也可以瘦?>>>　　小编推荐：　　颖儿发福成大婶 瘦出性感好身姿 “肥婆”李湘暴瘦了 比基尼照显霸气　　温碧霞窈窕身姿 保养有方不走样韩国女神尹恩惠 一双美腿走天下