适合办公室护肤的实用法则

办公室看似很干净，其实环境很差。办公室里的空气干燥、会有很多的电脑辐射，这些东西都会伤害到你的肌肤健康，影响美容护肤。我们在办公室里，也需要时刻护肤才行。如 　　办公室看似很干净，其实环境很差。办公室里的空气干燥、会有很多的电脑辐射，这些东西都会伤害到你的肌肤健康，影响美容护肤。我们在办公室里，也需要时刻护肤才行。如何在办公室里养出好肌肤?　　1.保持环境湿润　　周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，影响眼睛的营养供应和排除异物能力，引发干眼症、结膜炎等问题。解决这个难题只需要一台加湿器，不但可以让身周的空气湿润，还可以降低电脑屏幕的辐射。　　2.多喝绿茶　　茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，还有防辐射损害的作用。除了饮用之外，将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。　　3.做眼保健操　　眼保健操能够促进眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。　　4.吃蓝莓酸奶　　蓝莓中所含的蓝色素--花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压、缓解视力衰退的作用。　　以上这些护肤方式，都适合在办公室里来进行。针对办公室里空气干燥这一问题，你需要及时给肌肤补水保湿，当然，你也可以准备一个加湿器，它也可以起到滋润空气的作用，效果不错，你可以来试一试。