四款蔬菜豆腐减肥食谱让你在饮食中瘦出骨感美

豆腐鱼汤|||食材：豆腐2块、鱼尾1条、番茄3个、生姜、料酒、盐、油。|||方法：|||1、生姜洗净，切片，最好保留姜片部分。|||2、鱼尾洗净。番茄洗净后，切块。|||3、往锅中倒入少量油，加热后，放入姜片、鱼尾、料酒，方面把鱼尾正反面煎香。|||4、往锅中倒入水吗，煮半小时后，加入番茄，继续煮10到20分钟。