让你越喝越瘦的减肥茶 天然又减脂

1、普洱茶|||材料：普洱茶适量，菊花5朵。|||做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。|||功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。|||2、多味桃花茶|||材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。|||做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。|||功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。|||3、纯荷叶茶|||材料：荷叶1包。|||做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。|||4、橘皮荷叶茶|||材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。|||做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。