枸杞拌豆腐 夏季多吃四款美味减肥食谱让你快速瘦

一、枸杞拌豆腐|||原料：豆腐200克、枸杞子30克、盐、味精、白糖、香油各适量。|||做法：|||1、将豆腐冲洗后切成小丁，放入沸水中烫一下，捞出沥干水分。|||2、枸杞子洗净，入沸水中烫一下，捞出沥水，切碎。|||3、将烫过的豆腐同枸杞子放入同一碗中。