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夏季自制10款减肥茶清肠排毒让你喝出好身材

来源:网络转载 2014-09-16 18:23 编辑: admin 查看:
1、蜜柚绿茶|||材料:葡萄柚一颗、绿茶、蜂蜜少许。|||做法:|||葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。|||小贴士:蜜柚含有丰富维他命C、钙、磷,有助于肠胃道消化及促进新陈代谢,具有美容养颜、润肤、减肥等功效。|||2、窈窕奶香茶|||材料:绿茶、低脂鲜奶。|||做法:|||绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。|||绿茶可以以红茶、乌龙茶等代替,适合不喜欢喝茶的人饮用。