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饮食减肥新方法 享“瘦”3类美味

来源:网络转载 2014-09-16 18:26 编辑: admin 查看:
虽然肥胖的成因,大多因人而异,但在中医看来,肥胖是由肝水疏泄失匀,脾胃受制等所致,故此应从食疗开始,调理好体内机能。|||脂肪也分很多类型,包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体内肆虐,主要是由于体内某些内分泌不足。因此,减肥最根本的方法,就要从控制内分泌着手。在大自然里,不少材料都有助于使内分泌达致,以抑制脂肪产生。所以,只要懂得食用,就自然不会发胖。否则,身体内的脂肪制造机一样会不停运作,终年无休。