不减肥也能做“瘦美人” 甩掉浮肿

1.造成浮肿的根源|||(1)肝脏或肾脏等内脏器官出了问题。若长时间都不能消除浮肿的话就证明你的内脏器官出了问题，建议去医院检查一下。|||(2)人体内的水分调节功能受损。部分浮肿很有可能是由人体水分调节紊乱所造成的。|||2.浮肿的主要原因|||(1)长时间的办公室工作导致淋巴液和血液循序紊乱。|||(2)饮食不规律或压力过大造成的荷尔蒙紊乱。|||(3)水分和盐分摄取过量使得身体慢慢开始依赖过多的水分，当得不到补充时就会引起内脏问题。|||(4)慢性体寒导致的血液循环不畅。|||(5)骨骼弯曲或错位导致的血液循环不畅。|||如上所诉，淋巴液和血液循环不畅是导致身体浮肿的主要原因，因此，想要消除浮肿就必须从改善血液循环开始。