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夏季露胳膊露腿 纤维食物助你吃出身材

来源：网络转载 2014-09-16 18:58 编辑： admin 查看: 次
夏季减肥吃什么?营养学家建议，夏季减肥多吃纤维素，不管是不溶性还是可溶性纤维，两者都能很好地帮助减肥。下面编辑详细列举了这些适合吃的食物，赶紧看看吧。
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