金枪鱼沙拉 四种美味水果减肥沙拉的做法

金枪鱼沙拉|||材料：罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱。|||做法：|||1、芦笋切成小段，圣女果对半切开，蘑菇切片。用开水焯一下芦笋和蘑菇。|||2、焯好的材料放入碗里，加入金枪鱼、沙拉酱、圣女果，搅拌均匀。|||3、在盘子里放上生菜叶，将碗里的沙拉倒扣在盘子里即可。