夏季减肥喝5款茶饮 圆胖身材瘦一圈

荷叶茶：适合爱吃油炸食品的女性|||原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有轻身、化油的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。|||饮用方式：首先必须是浓茶;其次是一天多次，4-6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。|||普洱茶：适合小腹赘肉较多的女性|||原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢 ，加速脂肪分解。|||饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。