刘诗诗分享私人减肥经

随着《步步惊情》的热播，吴奇隆刘诗诗这对从荧幕中走向热恋的甜蜜情侣再次受到大家的关注。而刘诗诗纤瘦的身材更是许多爱美MM关注的焦点。但据刘诗诗透露，自己曾经也是个胖姑娘，经历各种心酸的减肥岁月才保持这样的好身材。那么，她是通过什么方法做到的呢?跟小编一起来看看吧!揭秘:明星教你吃出瘦人体质>>>||||||刘诗诗曾在做客节目《青春那些事儿》时，大谈自己的青春往事。由于被主持人左岩调侃为还活在青春期，刘诗诗大谈自己的青春定义，更自爆青春期喝凉水都胖，曾有过苦苦减肥的心酸岁月。在节目中，刘诗诗直言青春与否全看心态，只要开心，什么时候都很青春。她更透露，自己的青春期，就是发胖期。原来，当年刘诗诗在舞蹈学校学习，为保持身材，她有5年时间几乎不吃主食，却依然挡不住脂肪的侵袭，甚至一度成了苦苦减肥的胖姑娘。如何减肥不伤身，皮肤还能不掉价?>>>||||||刘诗诗自从出演《步步惊心》后，接戏接到手软，为了保持自己的身材，刘诗诗也为自己准备了很多减肥食谱，毕竟作为艺人，瘦身成功也就意味着能够上镜漂亮、也能得到观众的喜欢。刘诗诗的减肥食谱都很美味，可以让自己吃再多也不胖哦!以下这些食物都是刘诗诗减肥常吃的食物。|||刘诗诗表示，自己只想做个好演员，演好自己的每一个角色，所以，因为角色需要而要改变自己的话，自己会毫不犹豫去改变的。那次痛苦的减肥经历就是因为某一角色需要，自己才会铁了心坚持吃素，甚至绝食，才导致了悲剧的发生!有什么怎么吃都不会胖的减肥招?>>>||||||节食减肥和吃素减肥都不好，就算瘦下去了，肤质肤色也会变得很差，真的是得不偿失。自己要是不这么固执，及时寻到补充瘦素瘦身的秘方，就不会那么多事了刘诗诗说，刚开始自己也不相信喝咖啡还能瘦身，可是好友产后确实做到快速瘦身了，自己再怀疑也没有用，只有自己亲自体会一下了，谁知道还真能摆脱浮肿，瘦下来了，真是万幸!据她所言，这神奇瘦身咖啡就是左旋肉碱黑咖啡，它主要是通过补充人体内的瘦素，将胖人体质改变为瘦身体质而达到减肥效果的，在瘦身的同时肤质还不掉价，真的是一种比较时尚的减肥方式!|||刘诗诗表示，减肥并不可怕，可怕的是用错了方法，而选对了方法，才发现，原来可以这样轻松减肥，还不会饿肚子，不会有害健康!左旋肉碱是如何改变人自身体质而瘦身的?>>>