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五款西瓜减肥食谱让你整个夏季都能清凉享瘦

来源:网络转载 2014-09-16 20:03 编辑: admin 查看:
夏天的时候,大家都非常喜欢吃西瓜,这也是夏季非常常见的一种水果。最重要的是,西瓜不但能够清凉解渴,而且还能消暑利尿,帮助体内毒素的排出,从而达到瘦身功效呢!因为西瓜所含的水分是非常之多的,整个西瓜,94%以上都是水分,因此,可以有良好的利尿、帮助消耗作用,吃西瓜后尿量会明显增加。现在,小编就为大家推荐5款西瓜减肥食谱,让你一个夏天都能够清凉的享瘦哦!|||一、西瓜番茄汁:含有大量是膳食纤维,还可预防中暑。|||材料:西瓜、番茄。|||做法:|||1、先用压榨器压出西瓜瓤汁;|||2、把番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水;