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自制四款夏日减肥果蔬汁能让皮肤变得更加细腻

来源:网络转载 2014-09-16 20:05 编辑: admin 查看:
夏日想要消脂减肥,其实很简单,只要稍微动动手,加上榨汁机和冰箱,一款大师级的夏日减肥果蔬汁就诞生了。看着色彩缤纷,食欲大开,而且还不用担心高脂肪、高卡路里。赶紧跟着小编准备材料,一起DIY吧!|||NO.1:番茄+苹果+柠檬汁|||炮制方法:|||1、先将番茄洗干净后用热水焯一下,剥皮切块,放入榨汁机,倒出。|||2、苹果洗净去皮切成小块,放入榨汁,和番茄汁混合一起。|||3、柠檬对半切开,然后挤出少许柠檬汁,倒入番茄苹果汁里面,搅拌均匀即可。