坚持一周苦瓜减肥法让你七天后脱胎换骨变成瘦美人

苦瓜性味寒苦，有清暑清热、解毒、治热病的作用。今天减肥小编教大家一周苦瓜减肥法，让你尽情变瘦。|||【第一天】|||早餐：20个炸饺子。|||午餐：一碗饭，一条鱼，若干蔬菜。|||晚餐：一碗饭，玉米炒鸡丝一大碗，若干蔬菜。|||夜宵：一杯酸奶，一条苦瓜。|||贴士：刚开始生吃苦瓜有点苦和青涩，难以入口，但忍忍就好。|||【第二天】|||早餐：一杯酸奶、面包和火腿各两片、苦瓜一根。|||午餐：一笼小笼包，一碗馄饨。|||晚餐：一碗饭，半条鱼，一碗海带排骨汤。|||夜宵：一根苦瓜。