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五款营养丰富的夏季减肥食谱让你越吃越苗条

来源：网络转载 2014-09-16 20:09 编辑： admin 查看: 次

一、菠菜粥|||材料：菠菜50克，大枣50克，粳米100克|||做法：将粳米和大枣洗净，加水熬成粥。粥煮好后加入洗净的菠菜，再次煮沸即可。

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