常吃四款红豆减肥食谱让你瘦身养颜双管齐下

红豆薏仁汤|||材料：红豆100克、大薏仁200克|||做法：1、将红豆和薏仁用清水泡，然后放入锅中，加入适量的清水煮开;|||2、待到红豆和薏仁一起煮烂然后关火，先不要开盖，让它继续焖15分钟;