初夏山楂恋 酸酸甜甜解渴又享瘦

桂花鲜藕炒山楂|||这道美食平日可常食用，能够健脾开胃，补血抗衰老，促进毒素的排出。|||材料：山楂500克、藕100克、白糖500克、糖桂花2汤匙、水适量|||做法：|||1、鲜藕切丝焯水后备用，红果洗净，先焯水至红果破肚捞出|||2、红果自然冷却后，用手挤去核，锅中放入红果，倒入持平的水|||3、开小火，用勺子将红果碾碎，倒入白糖，白糖与红果的比例为1:1，中间可以补充水|||4、关火后，放入2汤匙糖桂花，倒入焯水后的藕丝即可|||山楂糕|||山楂消脂健胃止疼，补虚降血脂，还可美容抗衰老，能让女性瘦的美丽。|||材料：山楂700克、细砂糖300克|||做法：|||1、山楂清洗干净，去核，去掉两头的果蒂，用料理机打成泥，尽量不要加水|||2、加细砂糖搅拌一下，放入面包机，开启果酱功能即可