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当红明星减肥法 各其妙招各显其效
来源:网络转载
2014-09-16 20:24
编辑: admin
查看: 次
当红明星一:杨幂|||杨幂减肥方法很简单就是运动,她最爱的减肥运动就是走路,她说只靠饮食控制并不是唯一能达到减肥的目的,而且易反弹,而加上运动后,特别是有氧运动,不但促进血液循环,消耗大量热量,达到减肥的功效,还刺激心肺功能,增加体能,让身体更加减肥。|||当红明星二:李小璐|||李小璐的减肥方法则是根据自己的实际情况制定运动计划,只有能够指定一个适合自己的减肥计划,那么减肥一定会成功的。很多明星减肥都会有自己的减肥计划。
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