想要减重的女性不妨多吃四种减肥吸油的神物

1、红枣：能提高机体抗氧化和免疫力，对降低胆固醇、三酸甘油酯也很有效。|||红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有天然维生素丸之美称。