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春季吃五种减肥蔬果让你想瘦哪里就瘦哪里

来源：网络转载 2014-09-16 20:32 编辑： admin 查看: 次

其实吃蔬菜水果是最健康的减肥方式，不仅含有丰富的纤维素能补充营养物质，还能有效燃烧身体脂肪，消耗身体热量。多吃水果还有助于排毒养颜，非常适合春天减肥。渐渐地，天气暖和起来，身上的衣服也慢慢的单薄起来，掩盖了一冬的赘肉也显露无疑了。那么春暖花开的春天吃什么食物可以减肥?下面介绍全方面减肥的食物。|||最瘦腰水果草莓|||热量：30 大卡(100克可食部分)

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