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10种纯天然的吸脂减肥食物让你吃着拥有苗条身材

来源:网络转载 2014-09-16 20:45 编辑: admin 查看:
1。竹笋|||热量:19 大卡(100克可食部分)|||竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。|||2。冻豆腐|||热量:56 大卡(100克)