七个瘦身最快的方法突破停滞期

导读：怎么瘦身最快的秘诀，在于迅速突破减肥停滞期。选择如下的减肥方法，就能达成所愿。尤其需要引起重视的是，每个人的停滞期持续时间不一样，所以即使遇到一段时间怎么都减不了也不要灰心，只要坚持下去，就一定能够克服。|||一、生理停滞期|||有关减肥方法：各种减肥方法。|||发生时间：月经来前一周。|||发生状况：明明很认真的进行减肥计划，但是身体却有点水肿的现象，体重突然减不动，甚至重了0.5-1.5KG。