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喝豆浆减肥法帮你达到很好的瘦身效果

来源:网络转载 2014-09-16 21:01 编辑: admin 查看:
一、利用豆浆减肥成功的四大秘笈|||1、瘦下来后1个月观察状况|||豆浆所带来的各种令人喜悦的成效中,最早出现的就是是便秘的改善,快的人在隔天就会有效。不过,关键的减肥成效出现时间平均是在1~2个月后,慢的话要半年。减肥成效出现的时间因人而异,总而言之不要操之过急,应该等待一段时间再观察状况。|||2、餐前或用餐中饮用