四大按摩减肥消肿小技巧塑造完美身材

首先让我们一起来了解一下都有哪些基本的按摩手法。|||1、用拳头轻轻摩擦。双手自然的握拳，不需要太紧，然后用指关节轻轻的按压需要瘦身的部位。|||2、五指并拢伸直，手掌稍微弯曲，用指腹轻而有力的按压脂肪和水肿所在的位置。