导读:提起减肥,每个减肥的MM们都能说出很多的减肥方法,那么在众多的减肥方法中是否都有效果呢?今天给大家介绍六种最无效的减肥方法,千万不要采用,快来看看是那六种吧!|||最无效的减肥方法一:苹果减肥法|||恶评指数:★★★|||苹果减肥方法无效的原因就在于苹果含糖量高,三天吃苹果,多余的热量自然会转化成脂肪,体重自然会下降,不过此时减掉的只是水分而不是真正的脂肪,真正的脂肪在摄取多余热量时已经囤积在身体里了,停止苹果减肥方法体重马上反弹而且非常的历害。|||最无效的减肥方法二:红酒起司减肥法|||恶评指数:★★★★