三款清淡减肥茶清理毒素加速脂肪燃烧

导读:茶是非常好的瘦身减肥饮品，可以有效的帮助清理身体里的毒素，还能帮助大家加速脂肪的燃烧，那么什么茶的减肥效果最好呢?下面小编就要介绍给大家几种减肥方法，帮助大家快速的减肥成功。|||清络茶饮|||材料：干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮、西瓜皮|||制造：选用干荷叶50g、丝瓜皮和西瓜皮各10g、乌龙茶5g，将荷叶裁剪成小块，再将瓜皮切成丁，与乌龙茶一起包裹在纱布里放入沸水中熬煮5分钟，一个茶包可以熬煮3-5次，茶汤可以直接饮用，清凉解渴成效很好。