先排毒后减肥 10款排毒减肥粥轻松吃走大肚腩
来源：网络转载 2014-09-16 21:41
编辑： admin 查看: 次
1.鲜葵粥|||鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用;大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，煮沸即可。每日1碗，连续3~5天。可清热润肠，凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结，小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。|||2.郁李仁粥
上一篇：想要减肥成功须学会计算卡路里 下一篇：五大局部减肥食谱让你吃出好身材
