目录:
第一章:人体是如何应对真菌细菌和病毒的
第二章:春季防病毒从细做起
第三章:六大宝 春天多吃防毒抗菌
编者按:春季是一个细菌和病毒肆虐的季节。在这个季节里我们的机体是如何抵抗细菌和病毒的呢?我们有应该怎么做才能减少细菌和病毒的入侵呢?下面小编就给大家具体的介绍一下吧!
人体是如何应对真菌细菌和病毒的
真菌孢子,仿佛植物的种子,但是极其微小,不过这个微小的颗粒是有生命的。我们呼吸的空气中,到处是真菌孢子。每个孢子都在寻找温暖湿润的家,而我们的肺便是它们理想居所。每分钟我们都会吸入几个孢子,当孢子到达肺部某个安静的角落时,便会生根发芽。如果毫无约束,它们会充满整个肺部,阻止氧气进入血液,几个星期内,我们就会死亡。
幸运的是,我们的身体会释放巨噬细胞,巨噬细胞会吃掉真菌孢子。巨噬细胞日复一日地工作着,在我们毫无察觉的情况下,保护着我们的生命。
细菌
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我们每一平方厘米的皮肤上,都的上千万个细菌,细菌一旦进入体内,体内组织就会为它们提供良好而湿润的滋养环境。但是我们的皮肤细胞紧密相连,就像装甲层一样,能够阻止细菌进入。我们的皮肤表皮不断更新,当新的表皮长出来后,老表皮就会脱落,同时带走大量细菌。我们每分钟会失去3万个皮肤细胞,一个月以后,我们全身的皮肤都会被更新一遍。
虽然我们的皮肤是极好的屏障,但皮肤上的眼睛、鼻子、口腔之类的孔,却很容易受到细菌的感染,如果细菌确实进入了我们的身体,我们的身体也会迅速做出反应,调动一大群巨噬细胞,来吞噬细菌。
病毒
流感病毒通常从攻击我们喉咙后部的组织开始入侵,身体第一反应是发烧。流感病毒可以在37℃正常体温下繁衍,但我们的体温升高时,将使病毒感染的速度大大减慢。
人体感染病毒后,大量巨噬细胞会汇集到受感染的地方,但它们不是来摧毁病毒的,而是使自己被有感染,并且被迫自我毁灭,当它们堆积起来就形成了鼻涕。接着,身体会开始第二波进攻,进攻的武器是“杀伤T细胞”,它们的目标是那些被病毒感染的细胞,它们将在这些细胞内部消灭病毒。但这种方式有它的代价,这些“杀伤T细胞”会间接伤害正常细胞,使我们的嗓子疼。人体的免疫系统还会尝试一种完全不同的方法,它会释放出一种Y抗体,这些抗体会覆盖在病毒表面,使病毒黏附在一起,然后将病毒清除掉。