请教怎么保护皮肤不长痘痘?
来源：网络转载 2016-10-09 14:37
编辑： www.xigushan.com 查看: 次
1尽量不要去按摩你的痘痘，这样会刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 2要勤洗脸，勤洗头。 3注意防晒。 4饮食方面也要注意:尽量吃清淡点，不要食用辛辣的食物，不能抽烟，酗酒。 5多喝水，多吃水果。 6睡眠要充足。 我一个字一个字的打，很辛苦的
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1尽量不要去按摩你的痘痘，这样会刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 2要勤洗脸，勤洗头。 3注意防晒。 4饮食方面也要注意:尽量吃清淡点，不要食用辛辣的食物，不能抽烟，酗酒。 5多喝水，多吃水果。 6睡眠要充足。 我一个字一个字的打，很辛苦的
