怎么去色斑(3)
病情分析：
色斑：色斑就是周围颜色不同的斑点.色斑包括雀斑,黑斑,黄褐斑和老年斑等,属色素障碍性皮肤病.
指导意见：
色斑的治疗
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
生活护理：
色斑的预防及注意事项
1.长斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生,痛经,月经不调等就应该去看病.
2.睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧,不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人.同时要多喝水,多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助.
3.夏季应适当补充糖分,因为肝,肾,脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑,肤色红润.
4.防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起.所以从青少年开始就应该防晒,帽子,遮阳伞,防晒护肤品都是防晒的好帮手.值得提醒的是,不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品,一般SPF15就足够了,使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用.
5.保持心情舒畅,精神愉快,避免忧思恼怒.
6.保持均衡的营养,注意各种维生素的均衡摄入.
7.与服用药物有关的色斑患者,应停止服用相关药物.
8.改善微循环,调节内分泌,激活细胞活力,促进新陈代谢,增强营养物质吸收,疏通经络,平衡阴阳,调和气血的功效,如丽尔美双效祛斑组合-中药丸,对色斑的治疗有很好的效果.
9.内服中药调理,中草药丽尔美双效祛斑组合中含有当归,古书中早有记载.我国唐代长寿老人孙思邈在其所著的《千金翼方》中详细阐述了当归抗老,消斑,美容,健肤的功效,并将其称为“妇人面药”.现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究.研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高,则能推迟衰老体征的出现.促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽.因此,将当归称之为为“血家圣药”,“抗衰老及美容珍品”并非言过其实.
丁波医生爱心医生 向TA提问 帮助网友：1208称赞：139
2009-11-14 21:03:17 我要投诉
病情分析：
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
祛斑面膜对色素斑有很好的效果,你不妨一试.由于面膜试用食物和天然中草药为主要原料配制的,因此试有益无害的.这里所介绍的祛斑面膜,主要试祛除黄褐斑蝴蝶斑的,对老年斑晒斑等皮肤色素斑也有一定效果.您可根据自己的情况选用
祛斑面膜
祛斑面膜对色素斑有很好的效果,你不妨一试.由于面膜试用食物和天然中草药为主要原料配制的,因此试有益无害的.这里所介绍的祛斑面膜,主要试祛除黄褐斑蝴蝶斑的,对老年斑晒斑等皮肤色素斑也有一定效果.您可根据自己的情况选用
苹茄面膜（推荐度：★★★★★）
苹果1个番茄1个淀粉5克
1将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜.每日一次,20分钟后清水洗净.
2将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜.每日一次,20分钟后用清水洗去.
功效
这两种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用.
橄榄油面膜（推荐度：★★★★）
橄榄油50毫克蜂蜜20克
1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右.
2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中.
3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下.
功效
本方有润肤祛斑除皱的功效.适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者.
橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效.
指导意见：
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
祛斑面膜对色素斑有很好的效果,你不妨一试.由于面膜试用食物和天然中草药为主要原料配制的,因此试有益无害的.这里所介绍的祛斑面膜,主要试祛除黄褐斑蝴蝶斑的,对老年斑晒斑等皮肤色素斑也有一定效果.您可根据自己的情况选用
祛斑面膜
祛斑面膜对色素斑有很好的效果,你不妨一试.由于面膜试用食物和天然中草药为主要原料配制的,因此试有益无害的.这里所介绍的祛斑面膜,主要试祛除黄褐斑蝴蝶斑的,对老年斑晒斑等皮肤色素斑也有一定效果.您可根据自己的情况选用
苹茄面膜（推荐度：★★★★★）
苹果1个番茄1个淀粉5克
1将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜.每日一次,20分钟后清水洗净.
2将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜.每日一次,20分钟后用清水洗去.
功效
这两种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用.
橄榄油面膜（推荐度：★★★★）
橄榄油50毫克蜂蜜20克
1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右.
2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中.
3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下.
功效
本方有润肤祛斑除皱的功效.适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者.
橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效.
生活护理：
祝你早日康复身体健康
以上是对“怎么去色斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
