病情分析: 你好,从你的病情描述来看,你这种情况可采用“蜂蜜与鸡蛋清调成糊状做面膜,调理效果较好,但要坚持一个月以上。 指导意见: 建议在采用上述方法的同时,注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,注意进清淡易消化饮食,多进食新鲜蔬菜与水果。