秋冬季节怎样保护好宝宝的皮肤

秋冬季节怎样保护好宝宝的皮肤

来源:湖南省儿童医院

原标题：秋冬季节怎样保护好宝宝的皮肤

秋末初冬时分，天气渐变冷、也逐渐干燥起来，婴幼儿皮肤比成年人皮肤细腻5倍，新成代谢快，出汗多，代谢物多，从清洁至润肤，娇嫩的宝宝皮肤更应该得到非常温和的处理，尤其是敏感肌肤的宝宝。一般家里照顾孩子是洗澡——涂痱子粉——抹润肤露三部曲进行的，那么我们如何科学合理进行这三步曲，让我们的孩子做个人见人爱的干净“润宝宝”？

一、宝宝洗澡一天几次为宜，沐浴露每次都可以用吗

秋冬季天气渐干燥，如果过多洗澡，容易洗去皮肤油脂，导致宝宝皮肤干燥，一般一周洗澡3-4次为宜，当然也需根据孩子一天出汗及清洁情况，可酌情增减洗澡次数。虽然不用每天给孩子洗澡，但也要保证每天给孩子洗脸、洗手和小屁屁。

洗浴时使用婴幼儿专用的洗护用品，一般没有香味或香味很淡的，专用婴儿沐浴露不仅有清洁作用，还能促进血液循环，润湿保护皮肤，以及具有杀菌、消毒的作用，淡清香味可使宝宝身心舒畅。每次少量，不宜量过多。如使用刺激性强的沐浴露、肥皂，则容易去除宝宝皮肤表面的天然保护层—皮脂膜，导致皮肤干燥及过敏。如果孩子属于敏感性肌肤，建议清水洗澡为宜。

二、如何正确使用痱子粉

将痱子粉涂在容易长痱子的皮肤上，有消炎、杀菌、止痒、清凉、清除污垢、疏通汗腺的作用。一般符合生产规范的痱子粉颗粒直径是大于毛孔直径的，不能进入毛孔，在皮肤清洁干燥的情况下是不会堵塞毛孔的。但是，如果局部皮肤表面有较多的水分、汗液、分泌物等，痱子粉则会形成潮湿的颗粒粘附在皮肤上，可能会堵塞毛孔。痱子粉吸水后形成颗粒状物质，增加皱褶处皮肤摩擦而导致皮肤发红糜烂。因此预防孩子皱褶部位发红及尿布疹，不是常规使用痱子粉，最关键是保持局部清洁干燥透气。

所以只要购买正规婴儿专用痱子粉，适量合理使用是可以增加宝宝舒适感的，但没必要常规使用。

三、如何做个人见人爱的润宝宝

秋冬季节，天气寒冷干燥，空气湿度低，因此宝宝洗浴时，注意水温不宜过高，洗澡时间不要过长。宝宝洗浴后，及时给宝宝补充适量温水，弥补宝宝因洗浴而通过全身皮肤蒸发流失的水分。

更重要的是根据孩子肌肤的类型而选择使用安全温和、易吸收的保湿润肤剂。油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油，干性皮肤可使用润肤油保湿。如果孩子属于敏感肌肤，则易选择抗过敏润肤品。外涂保湿润肤剂后，稍稍用力来帮助按摩，待产品完全吸收。从脸部到脚部全部涂抹，如果感觉哪个部位特别干燥，可以适当的加一些润肤品。

文章来源：湖南儿童医院 皮肤科

文章作者：蒋艳玲 副主任医师

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