病情分析: 你这样的问题应和肺气不足有关系,应注意日常的保养,不要吃辛辣油腻的,尤其是按时睡眠不要熬夜 指导意见: 可以用中药的方法调养,吃一些蔬菜水果,可以适当的吃一些百合汤,山药粥,红豆粥,薏米粥等,内服外敷维生素