哪些“凶手”导致白领疲劳？(3)

甲状腺分泌不足

　　7、甲状腺分泌不足：

　　甲状腺控制新陈代谢，如果甲状腺分泌不足，便会减慢新陈代谢，令人觉得疲惫。

　　人在脱水后，血容量降低，体力下降，精力不支。一般每人每日最好饮用8～10杯水。