#钟汉良#的皮肤保养秘诀！你也可以拥有。

有“小太阳”之称的他，从出道以来就一张英气逼人的脸，腼腆、执着的个性，吸引无数少男少女的粉丝。不少女粉丝从小支持他，还一心想嫁给他。

不可思议的是，陪伴着他的粉丝们都成长了，他的外形或体魄都没有变化的迹象。只是少了刚出道时的青涩，多了点成熟的气息。

其实钟汉良的保养秘诀很简单。选对适合的保养品是第一步。 他习惯使用Kiehl’s的男性活肤乳液、防晒乳、眼霜和护唇膏等等。这些护肤品很基本但也是可以有效维持青春的单品。

他认为防晒是最重要的保养程序之一。根据专业医生的建议，他选择涂抹防晒乳来防晒。“我本来觉得搽防晒乳会油油的的他，有一次试用了Kiehl’s的高效清爽防晒乳，就感觉很舒服，所以养成了防晒的习惯。” 

就眼霜来说，他选择Kiehl’s的亮白抚纹眼霜。“演艺工作时常需要熬夜，但上了镜头却不能有黑眼圈，Kiehl’s的亮白抚纹眼霜就很有用”

而在平时吃食方面他吃得比较清淡。“我吃得比较清淡，尤其这两年都是吃素。”吃素的钟汉良对煮菜很感兴趣，只要有空在家，偶尔会下厨。他認為做任何一道菜，最重要的是心情保持愉悅，才能煮出一手好菜。

“坚持固定的运动，也是保养的一个诀窍，尤其是跑步，对心肺功能大有好处。”跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤 维增多，蛋白质含量增高。

另外，他也会用莲蓬头的水冲脸，以达到按摩和放松脸部。那么大家在疲惫困倦的时候，在感觉脸上腻腻的时候，我们平时我们可以到浴室里用莲蓬头冲水洗脸，来清爽洁净一下，同时放松放松。