十大女星让人惊叹的保养秘诀(2)

    汤唯十分注意养护，她的护肤理念就是防止外界“伤害”。隔离就是保养健康肌肤的首要步骤。如果在室外，一定要保持足够的防晒产品来补充！用冰来处理敏感肌肤，可以消除红肿现象。调理可以有效修复肌肤的微生态系统平衡，也有助于敏感肤质的改善，同时可以收缩毛孔，保养肌肤。

桂纶镁   SPA排除毒素

    桂纶镁表示自己平均10天就要到美容院去做一次SPA，舒缓下疲劳，排出体内毒素，促进新陈代谢，精神也好了，皮肤也紧实了。好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”。

张柏芝    内外兼修

    已经是两个孩子妈妈的张柏芝，皮肤依然紧致细嫩，身材也保持非常完好，这让人非常惊讶。她的保养之道就是靠勤运动、常吃蔬果、作息正常和保持好心情等方法。除了外在的保养，张柏芝特别强调内养，坚信只有内在的健康才有外在的美丽，她会吃水果和汤补充身体内的水分，同时随时补充维纳斯精纯胶原蛋白,以维持肌肤的美白和保湿。另外，外在护肤也很重要，平时早晚各一次深层清洁是必不可少的。

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