名模Balia的保养秘诀(图)

　　T台上的模特儿经常都给人高高在上的感觉，而且永远都要将最好的一面展露于人前，以保持其专业的形象，著名模特儿陈沛嘉（Balia）就是其中一人。她并不像想象般高不可攀，个性极为友善，而且最乐于与人分享扮靓心得。她认为外形能表达衣服的可观度，所以特别注重皮肤护理，而且必须要“由头靓到落脚趾尾”，方为及格。

　　在众多护肤程序中，Balia最看重敷mask，无论是眼部、面部，抑或是手部，都会做足，因为她确信有好的皮肤，就算不化妆亦能变得亮丽动人："其实，敷mask并不需要花很多的时间。假设我六点钟放工，我会用四个钟头不停敷masks，即是于同一时间内敷上很多种不同的masks如eye mask及face mask，然后打扫、执屋，一点也不会浪费时间。不过，最好选用支装mask，因为不易掉下来。"

　　特别注重手脚护理

　　除了勤敷mask之外，Balia亦十分着重手部及脚部的护理。因为她觉得无论做甚么工作抑或是与人接触，别人均会留意自己的手脚，特别是手指和脚趾：“手指和脚趾是否整齐及涂上的指甲颜色，可看到一个人在处事方面是否够细心。”护理方面，她每日均会使用性质温和的磨砂霜来为手脚去死皮，然后涂上hand cream和foot cream，还有定期到美容院修甲。

　　洁面卸妆一定做足

　　要拥有漂亮的肌肤，必须要花多一点时间及精神，难怪Balia表示，就算她再累也好，不冲凉也好，都必定会卸妆。 她会先用眼部专用卸妆液来卸眼妆，然后再用卸妆洁肤棉卸除面上的妆容。

　　高人一等的Balia，身高五呎九吋半，体重124磅，身形极fit，绝无半点肥肉。原来她准备入行前曾试过用错误的减肥方法，每天只靠饮水及饮汤，虽然瘦得快，不过却令人变得憔悴，危及健康，所以她奉劝各位爱美的女士，在减肥前应想清楚所选的方法是否健康。

　　出行cream不离手

　　为了工作需要，Balia久不久便要搭飞机。不过，坐在飞机上，难免会感到干燥，而面部亦变得绷绷紧，所以她经常都会cream不离手，例如：face cream、eye cream、mask……这样才能令肌肤时刻都保持湿润。

·藤原纪香曼妙绝技简介(组图)

　　藤原纪香的好身材，不仅令男人神魂颠倒，更让许多女人羡慕不已，虽然天生拥有好本钱，藤原纪香却表示，一切都还得靠自己后天的保养……[全文]

·塑造美腿的10个“快捷方式”(图)

　　美腿总是可望不可及？不，看看下面这些通往美腿的捷径，你就会发现，获得美腿其实一点都不难……[全文]

·3个理由让你爱上清凉瑜伽(组图)

　　时间到了！让我们开始，爱上清凉瑜伽，爱上繁荣的季节，爱上汗水流过身体的感觉，爱上自己的魔鬼身材……[全文]

·更多健身热文，请到健身论坛里聊聊