慢性浅表性胃炎如何保养

对慢性浅表性胃炎的保养，从中医角度上看主要体现以下三个方面：

(1)精神调护：古语云：“百病皆生于郁”，“一有怫郁，百病乃生。”说明了情志失和是许多疾病的致病因素，当然中医胃病(慢性浅表性胃炎)亦不例外。其实，在《内经》时代就有了情志致病的相关记载，如“思伤脾”“怒则气逆，甚则呕血飧泄”等。现代医学目前亦证实了慢性浅表性胃炎的发生和病情变化均和情志息息相关。故对慢性浅表性胃炎进行精神调护是非常重要的。

(2)饮食调理：胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，与脾相合，共化气血，以养周身。食有不慎，则极易损其功能，碍其升降。故慢性浅表性胃炎辨证调护中，饮食调理亦有重要作用，其主要包括 “食养”和“食疗”两个方面①饮食有节：早在《内经》就认识到“饮食自倍，肠胃乃伤”，“生病起于过用”，“食饮者，热无灼灼，寒无沧沧”。故对慢性浅表性胃炎病人应避免暴饮暴食、嗜食肥甘厚味、醇酒浊乳、辛辣香燥刺激之品；宜食清淡、富有营养，软硬寒热得宜。同时应注意饮食卫生，以防“病从口入。

慢性浅表性胃炎的调护细节虽多，但重要一个原则是“时时顾护胃气”。胃气一败，百病由生；胃气得养，气血化生，内能和调于五脏六腑，外能洒陈于营卫经络，有利于恢复。

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胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等病人的肠内菌群普遍失调，肠道中双歧杆菌的数量明显减少或完全消失，而大肠杆菌等有害菌则大量增加，在体内占据主导地位。 

水苏糖具有抗酸碱性，不被人体胃液及消化道消化酶分解吸收，可靶向性地直接到达结肠炎患者的炎症部位--远端回肠和结肠，调节结肠菌群平衡，抑制结肠炎病人的过度腹泻，缓解症状；结肠炎严重患者，用药后而导致药物在结肠滞留时间较短，治疗效果差，如果结合水苏糖治疗，可取得满意的效果。作为微生态健康品，水苏糖通过增殖双歧杆菌，对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性疾病有理想的预防和治疗作用。