女性阴部怎么保养

　　有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园——脸，秘密花园——私处。女性渴望花园的花季，期待花季不败，更加追求永远的保鲜。然而，有的女性却不断出现这样的问题：皮肤问题不断；月经失调，妇科问题多多；情绪易于波动，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑；性冷淡或性无趣味或性无高潮等等。　　注意了，你的秘密花园已经处于警报状态。医学研究证实，花季保鲜源自于私处功能，虽然给我们带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，让女人更女人、更青春、更健康…… 　　私处的保养与清洁最近是愈来愈受到重视了，但是由于一些观念上的误差，私处的问题却常常困扰着女性朋友，因为外阴阴道瘙痒、分泌物增加、红肿等等问题求助于妇产科门诊者也多不胜数。可以说，十个女性一生当中有十一个会发生这些问题，加上气候比较闷热潮湿，所以平时如何保养私处真的是十分重要。　　私处的构造是十分复杂而且敏感的，身体没有其它的器官像私处阴道一样，每天会有明显不同的变化，私处的角质层如眼睛周围的角质层一样薄，除了一般的汗腺外，私处的毛髮下有许多的特殊的皮脂腺体，会分泌汗水，而且会随着月经周期而变化，在月经来之前分泌会较为旺盛，所以在这段时间如果发生阻塞，就较容易产生感染或是长痘子，如果状况严重，甚至可能造成脓肿。私处与阴道的是属于弱酸环境，PH值约在4.0-5.0，阴道内有许多的乳酸杆菌在维持阴道环境的健康，其它的细菌、霉菌在正常状况下数目都很少，如果有外来的干扰，可能就会造成病菌增生感染，所以如何在平时私处的保养或是清洁习惯中保持这些益菌的正常生长是相当重要的。 　　日常生活注意事项　　首先我们自己得了解自己私处的构造，小阴唇、尿道、阴道的相关位置，也可以用镜子检视，多了解一些生理的构造，在有问题时也能够早一点发现。　　其次月经来时要勤换卫生棉，月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物，例如皮衣皮裤、牛仔裤、裤袜等等，同时最好是纯棉制品。新内衣一定要先清洗过后再穿。平时如厕完后，记得由前往后擦，避免将细菌从肛门带到私处。因为私处毛发有保护作用，所以最好不要将阴毛剃除，以免造成刺激及感染。每天都要饮用足够的水　　卫生用品的选择要多注意，避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸。内衣裤的清洗要与其它衣服分开，并且用温和的洗衣皂粉清洗，一些去垢或是柔软液可能会引起过敏反应，如果觉得不对劲，最好不要用，洗衣时一定要完全冲洗干净，在洗净后可以用烘干的方式，或是在太阳下完全晒干。　　如果妳发现分泌物味道很重，有鱼腥味，或是颜色偏黄绿色，外阴红肿热痛，瘙痒等等不舒服的症状，最好尽快就医，以免症状恶化。 如何清洁私处清洁　　我们女性朋友在私处健康的状态下，一天清洗私处的次数不宜超过二次，清洗指的是清洗外私处，而不是阴道，使用专业的私处产品，加温水冲洗私处，之后再用干净的毛巾擦干。 　　在正常状况下，阴道内是完全不用清洗的，阴道中有许多的益菌，阴道本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物，那是正常阴道自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做阴道内冲洗，可能会增加细菌及霉菌感染的机会。　　洗澡时肥皂或是沐浴乳也要留意，它们呈碱性，有些沐浴乳也可能会引起过敏不适，对私处起不了保护和清洁作用。所以我们要尽量选择私处专用品，我们只要使用采幽私处沐浴露沐浴露，每天都能放心使用，因其富含私处保护因子天然乳酸，维护私处天然保护；无皂质配方，彻底清洁私处污垢；独有的维护原，长时效滋润私处肌肤. 楼主 很高兴回答你的问题！希望我的答案对你有帮助！预祝性福！ -===- 我是分隔符 -===- 如还有疑问 可加我QQ § 25925 详细交流咨询，懂得入 § 谢绝无聊问题。 专业解答正确自慰 BJ /ML G-spot 潮吹 调情 性冷淡 避孕 早泄 增大 等问题。