125岁老寿星保养秘诀：爱睡美容觉 顿顿吃洋葱

125岁老寿星保养秘诀：爱睡美容觉 顿顿吃洋葱 2014-07-29 13:46:10 来源：人民网-生命时报 责任编辑：紫颖 网友评论

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，疏附县总人口27.1万，60岁以上约2.9万人，80~89岁有1386人，90~99岁325人，共有百岁以上老人13名（截止日期为2014年1月）。当地长寿老人有一个共同的习惯就是喜欢吃自家种植的应季水果。“乡亲们种的水果完全原生态，根本不打农药，吃起来当然安全、健康。”当地种植的主要蔬菜品种主要有番茄、马铃薯、大白菜、甘蓝等，这些蔬菜营养价值都很高。此外，当地主要油料作物是胡麻，因此老人们的食用油大都以胡麻油为主。

　　采访结束后，迪拉热姆罕见我们要走，十分不舍，还抬起双手，嘴里一直重复地嘀咕着什么。女儿开心地解释道：“老妈妈正在为你们诵经呢，祝福你们平安顺利、健康快乐！”临别前，女儿把我们送到门口，自信地说：“听说外公活到了百岁，老妈妈又这么长寿，现在生活条件变好了，希望我也能和他们一样长命百岁，等着有一天你们来看我啊！”

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